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MATTIE – La Pro Loco di Mattie vi invita agli ultimi due incontri gratuiti con Arturo Benemeo, professionista nel campo della rieducazione motoria e del benessere psicofisico, per conoscere la corretta alimentazione e la preparazione alle attività sportive. Gli incontri si terranno alle 21, presso il Salone Polivalente in via Roma 4 a Mattie. Per maggiori informazioni contatta Fisiofit al numero telefonico 334/3157244. Ecco il programma:
– Giovedì 25 luglio: La corretta alimentazione, la respirazione da impostare prima e dopo un’attività sportiva o un’escursione in montagna. Ridurre fastidi e dolori dopo una camminata
– Venerdì 9 agosto: Forza e resistenza, muscoli e articolazioni nelle camminate montane
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