SUSA – Gioco, ballo, canto e risate: questi i quattro principi che compongono la pratica dello “Yoga della Risata”.
Domenica 17 marzo e domenica 7 aprile, dalle 10.30 alle 12, l’Associazione Sorridere Insieme vi invita nei locali del centro polifunzionale “Play World” (Strada Statale 24, n°10, Susa), a partecipare al secondo ed al terzo incontro dedicati allo Yoga della Risata, un’esperienza profonda e divertente destinata ai bimbi dai 5 ai 10 accompagnati da almeno un genitore (o da zii e nonni), in cui si impareranno esercizi specifici per rilassare corpo e mente, respirando consapevolmente e meditando assieme, ma anche riscoprendo la gioia attraverso la semplicità del gioco, delle storie e dei canti.
Condurrà gli incontri Alessandra Stangalino, insegnante di Scuola Secondaria di I grado, ma anche docente di “Yoga della Risata” e clownterapeuta, appassionata di yoga, meditazione, teatro e biodanza. Necessario munirsi di abbigliamento comodo (possibilmente a strati), tappetino, copertina e bottiglietta d’acqua, lasciando invece a casa tablet e cellulari!
Se volete ritrovare entusiasmo, ben-essere e buonumore, risvegliando il bambino che è dentro di voi, ma condividendo anche un’esperienza emozionante con la vostra famiglia in modo sano e offline, non vi resta che prenotare il vostro posto per le domeniche del 17 marzo e del 7 aprile:
alessandra.stang@yahoo.it | 3495052530
associazionesorridereinsieme@gmail.com | 3338792431
(Informazione pubblicitaria a cura della New Press)
