FERRIERA DI BUTTIGLIERA ALTA – Alla palestra Huddle Fitness Lab oltre che l’allenamento funzionale di crosstraing, viene effettuato un servizio di personal trainer. Il personal trainer, anche conosciuto come fitness trainer, è una figura professionale presente in palestra. L’esigenza di mantenersi in forma, di condurre uno stile di vita sano, di raggiungere obiettivi quali: perdere peso, aumentare la forza e la resistenza, sono solo alcuni dei tanti compiti del personal trainer, il quale, a seconda delle specializzazioni conseguite, può arrivare ad essere una figura che a 360° si prende cura dei propri allievi, atleti o corsisti, anche offrendo lezioni personalizzate e individuali.
Non ci sono limiti d’età, chiunque può aver bisogno di un personal trainer. L’importante è che la figura ispiri fiducia e che sia qualificata a svolgere la propria attività. Inoltre, le attività di personal training non si limitano all’esecuzione degli esercizi, ma permettono anche di disporre di una risorsa a cui porre domande, con la quale confrontarsi e monitorare insieme i progressi raggiunti nel tempo.
Nella palestra Huddle Fitness Lab di Ferriera, quindi, si praticano sthenathlon, crosstraining e servizi di personal; tutte discipline che combinano una serie di movimenti funzionali, di sollevamento pesi ed esercizi aerobici, al fine di potenziare il corpo a 360°.
HUDDLE FITNESS LAB
CORSO TORINO, 87/F – FERRIERA DI BUTTIGLIERA ALTA
TEL. 011 2973554
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